ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA.

En su obra Encuentra tu persona vitamina, Rojas Estapé explora la importancia de las relaciones interpersonales en nuestro bienestar emocional. Introduce el concepto de "personas vitamina" para describir a aquellos individuos que nos inspiran, apoyan y sacan lo mejor de nosotros, contribuyendo positivamente a nuestra salud mental y fortaleciendo nuestro sistema inmunológico. El libro ofrece herramientas para identificar y fomentar vínculos saludables, así como para comprender el impacto de nuestras experiencias pasadas en las relaciones presentes.    Marian Rojas Estapé es una reconocida psiquiatra española, licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. Su labor profesional se centra en el tratamiento de trastornos como la ansiedad, la depresión y los trastornos de conducta. Además, es autora de varios libros de éxito en el ámbito del crecimiento personal y la salud mental.?    ISBN: 9788467062212.  EDITORIAL :PLANETA.  IDIOMA: CASTELLANO.